カテゴリー: 区民の会

健康サポート隊　勉強会「かんたん！健康食生活」

高齢になっても自分らしい暮らしを続ける貯めに「健康サポート隊」が、６月にスタートしました。
周りのサポート体制も必要ですが、住民の方々自らも学んでスマートに暮らすことが出来ることが大切です。
まずは、皆様の食生活、ちょっと見直してみませんか？

日時：2016年10月13日 10:00〜11:30
場所：ダイヤランドホール
講師：山口幸先生（栄養士）

主催：ダイヤランド区民の会　文化・健康推進部会

救護給食勉強会のお知らせ

馬肥える秋になりました。
救護給食勉強会を28年10月22日（土）南箱根ヴィラ【桜公園前】研修ホ－ルにて１０時から１２時に開催します。

自主防災会の救護給食の防災員が集まって勉強会をします。
皆さん、ご一緒に楽しく救護給食の活動をしましょう♪

日時　平成28年10月22日（土）１０時から１２時【雨天決行】
場所　南箱根ヴィラ【ダイヤランド内　桜公園前】の研修ホ－ル

(内容)
今回は救護給食の全員で、止血法や簡単めしたき🍙訓練します♪
救護―防災倉庫の救急用品の使い方
・止血と消毒
・三角巾(風呂敷、大判スカーフ)と新聞、ダンボールを使った簡単避難靴

給食―簡単めしたき＆🍙フリカケ美味おにぎり

(持参)
三角巾、風呂敷、大判スカーフ、新聞、ダンボール。
救護・給食の役員は、役員９時集合で準備します。
よろしくお願いします～♪

救護給食勉強会28年910月22日

ロコモ教室のご案内

ロコモとは、ロコモティブシンドローム（運動器症候群）の略で運動器（筋肉、骨、間接、軟骨、椎間板）の障害のために移動機能の低下をきたした状態のことです。進行すると介護が必要になるリスクが高くなります。いつまでも自分の足で歩き続けていくためにロコモ対策を始めましょう。

日時：2016年8月24日19:00〜20:30
場所：農村環境改善センター多目的ホール
持ち物：運動靴（内履き）・飲み物。タオル
申し込み不要。

ロコモ教室